母乳媽媽必看！一篇搞懂「母乳333原則」＋真空儲乳的安心守則｜Farlin 小百科
母乳保存怎麼做？怎麼存才安全？什麼時候喝最好？
新手媽媽別緊張！只要掌握「母乳333 原則」，母乳保存也能很簡單——
再搭配 Farlin TR90 真空瓶，不只保存時間更有把握、儲藏環境也更健康，幫助媽媽更安心保存每一滴珍貴又溫暖的愛意 🍼
什麼是「母乳333 原則」？
❶ 室溫保存：3 小時
剛擠出的母乳，若環境溫度在約 25°C (含)以下，建議在室溫下放置最多 3 小時；若無法在 3 小時內立即餵食，建議還是儘早冷藏保存。
❷ 冷藏保存：3 天
放置在 0～4°C 的冰箱冷藏保存時，母乳最多保鮮 3 天。
❸ 冷凍保存：3 個月
放置在 -18°C (含)以下的冷凍室可保存約 3 個月，但解凍後須在 24 小時內食用、不可再次冷凍。
依據不同寶寶的需求，現今也有推行「母乳 555 原則」：
❶ 室溫保存：5 小時
❷ 冷藏保存：5 天
❸ 冷凍保存：5 個月
📌 小提醒：若冰箱開關門頻繁的話，建議保存天數要保守一些；且建議盡量不要將母乳放在靠近冰箱門的位置，才能更好的保持一定的低溫。
關於母乳保存時，究竟該「先進先出」還是「後進先出」？
其實這部分在媽媽圈一直都有不同的說法與經驗分享，目前有兩大判斷依據，建議可以根據自身情況調整——
❶ 媽媽的母乳量多寡
若媽媽有依照寶寶的每日需求進行哺乳，卻有「多餘」的母乳需要存放在冷凍庫，則表示媽媽的母乳量很豐沛、存放在冷凍的母乳可能沒有立即或短期內的需求，則可以從最新鮮的餵食起。
❷ 寶寶的狀態
若是「足月」或是「頭好壯壯」的寶寶，建議採取「先進先出」的餵食方法；若是「早產寶寶」或是「低體重寶寶」，可能因為抵抗力較差，更需要攝取到成分完整、抗體更多的新鮮母乳，則會建議採取「後進先出」的餵食方法。
沒有絕對標準與對錯，建議媽媽多觀察寶寶的狀態、餵奶需求與自身母乳量來調整順序。但不論食用順序為何，都務必在儲乳瓶或儲乳袋上清楚標註擠奶日期與時間，才能確保每一次餵奶都新鮮又安心！
母乳保存最佳幫手：Farlin TR90 真空瓶
光靠「時間記得牢」還不夠，保存器皿的選擇也很重要！
Farlin TR90 真空儲乳瓶，與你一起保護最珍貴又純粹的愛——
✓ 減少氧化，鎖住營養
抽真空能減少母乳與空氣接觸，有效保留 DHA、免疫球蛋白等營養，降低細菌滋生。
✓ 保留原味，寶寶更愛喝
不易產生冷凍奶腥味、不吸附冰箱異味，且能避免脂肪分層，維持母乳均勻性，寶寶更願意接受儲存母乳。
✓ 減少氣泡，降低脹氣機率
抽真空模擬現擠母乳狀態，減少氣泡生成，幫助寶寶舒適喝奶不脹氣。
✓ 降低細菌滋生風險，符合國際母乳保存標準
延長保存期限的同時，兼顧安全與營養，讓媽咪更安心。
一次看懂創新「TR90」高機能材質：
❶ 來自德國原料，台灣工廠 MIT 研發製造
❷ 抗紫外線照射不輕易黃化與脆化，且耐高溫 120° 能承受高溫消毒不變形
❸ 極致透亮，一眼明瞭母乳保存狀態
❹ 通過歐盟、美國 FDA、德國 LFGB 三重認證，材質安心有保障
還可延伸至「一瓶11用」
儲乳完還能加裝奶嘴、鴨嘴或吸管配件，從儲乳 → 餵奶 → 學飲，一瓶搞定整個育兒歷程。還可隨著寶寶成長階段，戒奶之後用來做副食品、寶寶零食、水果堅果保存等真空儲存罐！
3個母乳保存Tips，讓你更安心！
❶ 儲存前先洗手、清潔雙乳與儲乳瓶／袋
❷ 擠奶完畢後，立即記錄擠奶日期與時間
❸ 使用前記得聞奶味與觀察顏色，有異味請勿餵食
媽媽擠出的每一滴母乳，都是用愛擠出來的營養與努力。掌握「母乳 333 原則」+ 選對「安心保存容器」，就是給寶寶最貼心、最安全的呵護。
Farlin TR90 真空瓶，和媽媽一起守護這份珍貴的白色黃金 💕
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