【母乳儲存你做對了嗎?】新手媽咪最常忽略的5件事|Farlin照護室
初為人母的你,是不是也正在經歷——
夜裡醒來擠奶、每天準時餵食、冷藏冷凍母乳分門別類,一點都不敢馬虎!因為你知道,每一滴母乳,都是寶寶最珍貴的營養來源。
但你知道嗎?儲存方式不對,可能讓母乳營養默默流失、甚至影響寶寶吸收效果!
別讓辛苦白費,快來看看新手媽咪最常忽略的5件事,你中了幾項?
1. 以為冷藏or冷凍就萬無一失?其實「空氣」才是隱形殺手!
你知道母乳暴露在空氣中,營養會逐漸氧化嗎?像是 DHA、Omega-3、免疫球蛋白這些對寶寶大腦與免疫力至關重要的成分,會因氧氣而流失。同時,母乳長時間接觸空氣,也容易滋生細菌、縮短保存期限。
2. 寶寶不喝冷凍奶?可能是「味道」出了問題!
許多媽咪會發現:寶寶不愛喝冷凍奶、甚至有時會吐奶!這不一定是寶寶挑嘴,而是冷凍母乳常出現「腥味」、「油水分離」、「異味吸附」等問題。主要原因來自脂肪酶與空氣作用後產生的變化,加上冷凍環境中的氣味容易被母乳吸附,讓原本溫柔的奶香被取代。
3. 不是越久越好!母乳保存有期限!
根據國際母乳相關組織建議,一般母乳冷藏可保存 3-5 天,冷凍最久可保存 6 個月。但儲存條件不佳,會造成營養會加速流失,甚至變質。
4. 儲存袋or奶瓶?材質安全別忽略!
選對容器很重要!市售有些儲存袋或塑膠奶瓶可能含有雙酚A或不耐高溫,不只影響健康,也可能在反覆冷藏/冷凍加熱中釋出有害物質。
5. 容器可以重複用?小心成為汙染源!
很多媽咪為了方便,會重複使用母乳儲存容器(像是儲乳袋)但這其實潛藏不少風險!母乳含有豐富營養,也容易成為細菌的溫床,若儲存容器未徹底消毒、或反覆使用儲乳袋,容易造成二次汙染,讓辛苦擠出的母乳白白報銷。建議選擇可重複使用但耐高溫消毒的儲乳瓶,確實清潔消毒,避免細菌滋生。
新手媽咪的必備解方——Farlin 真空儲乳瓶
Farlin 推出的【真空玻璃儲乳瓶】,是許多新手媽媽的母乳守護神!
而且根據國際母乳相關組織研究說明,真空保存母乳還有這些好處👇
✅ 減少氧化,鎖住營養
抽真空能減少母乳與空氣接觸,有效保留 DHA、免疫球蛋白等營養,降低細菌滋生。
✅ 保留原味,寶寶更愛喝
不易產生冷凍奶腥味、不吸附冰箱異味,且能避免脂肪分層,維持母乳均勻性,寶寶更願意接受儲存母乳。
✅ 減少氣泡,降低脹氣機率
抽真空模擬現擠母乳狀態,減少氣泡生成,幫助寶寶舒適喝奶不脹氣。
✅ 降低細菌滋生風險,符合國際母乳保存標準
延長保存期限的同時,兼顧安全與營養,讓媽咪更安心。
✅ 一瓶多用,鎖鮮每一刻
可隨著寶寶成長階段,戒奶之後用來做副食品、寶寶零食等真空儲存罐。
最最重要的——是要「呵護自己」
母乳是育兒日常的一環,但別忘了自己也值得被照顧!
很多媽咪為了讓寶寶喝上最營養的母乳,不惜在產後虛弱的時刻也戰戰兢兢,卻忘了自己也是需要被照顧的那一位。但育兒不是犧牲,而是需要更多支持,所以選擇好用的工具,才能更長遠地陪伴寶寶健康長大。
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幫你把每一滴母乳都照顧到位,給寶寶最純粹的營養守護。
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